Holdbeskrivelse:

Dynamisk Hatha yogaklasse med fokus på core. Vi vil arbejde med balance, styrke og smidighed.

Vi arbejder igennem solhilsner, efterfulgt at stående og siddende stillinger, for til sidst at vende det hele lidt på hovedet og slutte af med afspænding.

Alle er velkomne, da der vil være mulighed for at tilpasse timen efter dine behov.

Instruktør er Anita Morell

Mvh. Bestyrelsen